torsdag 23 november 2017

Om min egen utsatthet

Om min egen utsatthet


Jag ser dig, du kan knappt prata men jag förstår, lite lite grann av din utsatthet, för jag har själv känt utsatthet. Du vill kommunicera men hjärnan eller kroppen säger stop. Du vill gå till toaletten och göra dina behov, men benen bär dig inte. Det så självklara fungerar inte, nästan ingenting verkar fungera. Men ännu slår hjärtat ditt. Nästan ingen verkar vilja ta sig tiden att vara med dig och om någon ändå gör det, känner du dig ensam, för vem kan förstå?
Maten smakar inget längre och livslusten rinner ur dig, du vill kanske inte leva mer, det får räcka såhär kanske du tänker.
Och jag ser dig och förstår, i alla fall så långt som min egen smärta har tagit mig och för mig är de långt, jag har varit djupt djupt ner.

Min egen historia av utsatthet, trauman och psykisk ohälsa är lång. I stora drag så är min barndom kantat av Mobbing, trauman, depression, panik ångest, ja ångest i många av dess former. Numera har jag även fått en förklaring och bekräftelse på det annorlundaskap som jag kände.
De positiva för mig var då kanske mest naturen, skrivandet, tecknandet och målandet och skid och båt semestrar tillsammans med familjen, men annars är så mycket klätt i mörker. Jag hade några vänner, men dessa vänskaper som var få, var ofta inte hälsosamma eller/och slutade dåligt.
Till slut kände jag att jag fick liv in i mitt liv, ett liv som lyfte upp hela min själ och som enligt mig beror på ett möte med en levande Gud, som jag i smyg hade trott på men bannat från mitt liv på grund av mobbingen.
Jag började kalla mig kristen även om jag inte hade tagit till mig allt om Jesus och vad han gjort och vem han är.
Det blev 5-6 år i brinnande iver att på alla sätt jag kunde försöka få ut budskapet om det som jag sa mig tro på.
Men ofta föll jag ihop , depressionen och ångesten kom tillbaka eller så var jag bara helt slut.
Till sist så slut att min kropp sa ifrån rejält.
Jag skulle precis ta studenten och jag tvingade mig själv att försöka ha roligt, men jag var urlakad.
Ett år av försök till att bli bättre på en plats jag inte längre ser som bra, tyckte jag mig vara bättre. Jag var ute på gator och torg och försökte omvända människor eller hjälpa dem i kris situationer, jag jobbade på många olika arbetsplatser i flera olika samhällen och kommuner, jag började studera mer än heltid på distans till en högskola och var ungdomsledare i en kyrka och engagerad i ytterligare några andra kyrkliga sammanhang, - jag var gränslös

Till sist sa det bara stop och jag föll så djupt att jag än idag inte är helt frisk ifrån det -12 år senare
Plötsligt gick allt långsamt, till sist kunde jag inte röra mig och inte heller stå, jag kunde inte tala, jag kunde bara höra men bearbetningen av information gick långsamt inuti mig. Dessa mina frånvaroattacker har återkommit många många gånger. Och jag minns när jag inte ens klarade gå till toaletten ens med hjälp, utan fick göra mina behov precis som så många andra på sina rum med hjälp av andra människor.
Så jag minns mitt liv, minns utsattheten, det ofrivilliga beroendet av andra människor, jag minns övergreppen, jag minns depressionerna och ensamheten, jag känner och vet massor om vad ångest kan göra med ens själ och liv.
Så jag ser dig, men samtidigt som jag kan försöka förstå, går liv inte riktigt helt att jämföra, jag känner bara att jag vill hitta ljuset, det goda i livet även om det får betyda att se det goda i en hemsk situation.
Inga glättiga svar och metoder, nej det goda som är verkligt och som jag hoppas en dag skall bli det som regerar.
Så jag gjorde ett projekt och skrev en bok om det, jag nystade i att hitta skönheten i det som man ofta i dagens Sverige inte ser skönhet i , åldrandet och äldre människor.
De finns hopp och djup av glädje att finna och kunna leva i tacksamhet till.
För visst finns det mycket mörker och det behöver vi poängtera och våga se på, ta i och försöka förändra. Men bara där ser jag något positivt, att våga lysa upp det mörka, nämna det vid namn kan göra att man känner sig sedd och verklig.
Projektet hjälpte mig att hitta min egen röst mer och jag hoppas att jag kan inspirera andra till att göra detsamma.


Personligen har jag börjat finna en tro på Gud som håller för livets stormar och jag söker efter att allt mer finna en väg att gå på som är sund och leder mig närmare Gud, andra människor och mig själv.


onsdag 8 november 2017

Om Boken åldrandets glädje

 Hej nu ligger boken Åldrandets glädje ute till försäljning på bland annat Adlibris hemsida

 Länk till boken på adlibris hemsida

 I Övermorgon avslutas sista fulltaliga utställningen (som boken bygger på) som jag haft vandrande i 2 års tid. Det har varit mycket berörande att möta alla besökande på vernissagerna jag haft och inte minst alla glada hejarop under tiden när jag satt upp dem. Många har blivit berörda av dikterna, budskapen och färgerna. Det är något jag inte riktigt anade när jag målade och skrev den, det var också en lång process, där jag fick lära känna mig själv genom att tänka efter vad jag vill sända för budskap och för vad jag står för. Den processen är fortfarande pågående och mina egna tavlor och dikter talar även till mig, och har liksom ett eget liv.
Inte minst denna bild och dess tillhörande dikt


Oigenkännligheten

Minns vad jag skall säga
lyssna
låt mig existera rättvist
inte mindre värd
i ditt medvetande

Och om jag får
hackig röst
svaga ben
svagt minne
och skör själ
hjälp mig att vara älskad
känna mig älskad

som en tröst
in i oigenkännligheten


Jag minns när jag själv jobbade i vården, hur svårt det var att behålla respekten och omtanken när man hade så stressigt och fullt upp. Därför skrev jag och målad denna dikt, till uppmuntran för alla men kanske särskilt till dem som jobbar inom vården.

Boken


Först skrev jag en bok som jag gav ut själv via "gör det själv sajt", i den fanns mycket av den bok som heter åldrandets glädje men inte allt, och inte alls lika genomarbetad och fin som jag tycker den nya boken blev till slut. Jag träffade på min förläggare som också är präst på en Gudstjänst i svenska kyrkan i Kungsbacka, han predikade och jag blev helt ställd, han målade nämligen upp med ord en del av tavlorna jag hade målat. Han kände inte till dem och när jag efter Gudstjänsten berättade detta och visade dem, ville han ha boken. Någon dag eller dagar senare hörde han av sig och berättade att han kunde ge ut den på sitt förlag. Jag sa ja men sa att jag ville göra om en del, och förnya designen.

Nu är den färdig och utgiven :)
Jag hoppas att den kan fortsätta sprida goa och berörande vibbar. Och uppmuntra och inspirera andra att ta till vara på äldre och bemöta dem med stor respekt. Men även till dem som själv är äldre att se på sig själva på ett bra sätt. 

//Sophia Ivarsson

  

 


 

måndag 23 oktober 2017

Boken åldrandets glädje

Hej!

Förr förra veckan hade jag min sista vernissage ( i alla fall fulltaliga) med utställningen äldres åldrande, nu har den vandrat runt på olika ställen i två års tid och jag vill ha mer tid till att jobba med nya projekt. Men boken har nu kommit ut, i alla fall så att jag kan sälja den till de i min närhet som vill ha :)


fått så mycket uppmuntran och kärlek, och det är även jätte fint och underbart att fått och får beröra, förhoppningsvis på ett positivt sätt

här är lite bilder :) :






lördag 26 augusti 2017

Utställning med Viola Ivarsson

Hej!

Igår var jag och besökte min faster Viola Ivarssons utställning på Lohrs Pocket Medmera. Violas uttryck är ljust/lätt i färgerna och känslosamt , med mycket känsla tycker jag. Kolla gärna in i denna fina bokaffär med fik och utställnings del. Detta är vad jag vet Violas andra utställning och jag önskar henna en fortsatt glädje i måleriet!

Här kommer bilder från utställningen:










utställningen avslutas den 2 september 2017

torsdag 20 juli 2017

Ny design och ledighet

Hej nu har jag ändrat en del i designen på bloggen, det är ju så roligt :) ....

Hoppas den skall kännas lite mer lättsmält.

Just nu har jag tagit ledigt en månad från alla mina projekt.

Till hösten blir det den sista fullständiga utställningen om äldres åldrande.
Jag skall även göra det sista med att skapa och göra färdigt en utställning som hålls i början av nästa vår på Galleri 70 i Halmstad.

Efter det väntas att skapa och göra färdigt en ny version och upplaga av min bok Ålders glädje, som nu byter namn till Åldrandets glädje.

utöver det finns ett antal andra projekt och beställningar på tavlor :)

Jag har som vanligt mycket att göra.

Men nu försöker jag  backa lite och hitta rätt drivkrafter... och att ta tid för vila... så gott det går..




lördag 19 november 2016

Nu har jag bytt bakgrundsbild, hoppas ni gillar den, lite mer dova men ändå färgglada färger så här till höst och vinter.



onsdag 17 augusti 2016

Video om utställningen "äldres åldrande"


 En video om min vandrade utställning "äldres åldrande"


- som jag om min far Sven Ivarsson gjort